小菜篮

小菜篮是一款面向家庭用户的饮食规划工具，帮你在本机提前安排一周三餐，沉淀常做家常菜，并自动生成采购清单。它专注回答三个日常问题：这周每顿吃什么、需要买什么食材、实际吃了什么。

打开应用，从「本周」开始规划。按天填写早餐、午餐和晚餐，从菜式库快速选菜，或复制昨天、上一周的安排，减少重复录入。每道菜可维护食材与用量，规划完成后切换到「采购」，系统会按当周餐表自动汇总清单，并按蔬菜、肉类等分类展示；逛超市时逐项勾选，家里已有的食材可移出清单，不影响原有餐表。

「菜式」是你的家庭菜谱库，把常做的菜沉淀下来，规划时直接复用。「记录」帮你对照计划与实际——按计划完成、临时调整或外食，状态一目了然；高频菜式会自动出现在「常做菜」里，下次安排更顺手。

小菜篮离线可用，所有数据只保存在本机，无需登录、无云同步，界面简洁温和，适合负责家庭做饭和买菜的你。周末花一点时间规划，工作日就能少纠结、少漏买，把精力留给真正重要的那顿饭。